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猕猴桃味道清甜可口，酸甜宜人，并且含有丰富的钙、维生素C、以及胡萝卜素等多种维生素，是一种高营养的水果，那么孕妇可以吃猕猴桃吗?下面小编为你解答。
孕妇可以吃猕猴桃吗
能吃。孕妈妈每日可进食一个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。但是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，先兆性流产的妇女应忌食。
猕猴桃的功效与作用
猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。
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