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怀孕2个月可以吃的水果
女性在怀孕的时候要特别注意饮食,要多吃有营养的食物,那么大家知道怀孕2个月吃什么水果吗?下面小编带你了解怀孕2个月可以吃的水果,希望对你有帮助!
怀孕2个月可以吃的水果
1、草莓
草莓含有极丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、镁等物质,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动,能够促进宝宝的生长发育;国外还有研究报告指出,草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是,草莓清洗比较麻烦,怕有农药残留问题。
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