腾挪架有什么特点

admin 2018-09-12 0 次浏览


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腾挪架(又称灵罗架、领落架)流传于河南省焦作市的温县、沁阳、博爱县一带,是温县赵堡太极拳的一个重要分枝,为太极拳大师陈清萍的高徒李作智先师所创,拳架古老。以下是小编整理的腾挪架有什么特点?欢迎阅读。

腾挪架主要特点:

一、以裆带手。“运裆”虽然是赵堡太极拳的特点,但腾挪架太极拳特别强调“运裆”,从练拳开始就要训练腰胯的“运裆”。由裆胯带动肢体运动。所谓:“以手领手,手笨力粗。以身领手,贺活松柔。以裆领手,心意神驰”。

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