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吃什么食物可以帮助提高记忆力
我们平常的生活，工作等用到记忆力的地方太多了，记忆力不好记忆会受到影响。提高记忆力，要选择正确的食物，你知道有哪些吗?下面由小编给你带来关于吃什么食物可以帮助提高记忆力，希望对你有帮助!
食物1.草本植物
最著名的提高记忆力的草本植物是迷迭香。迷迭香富含抗氧化剂和鼠尾草酸，它们都有助于大脑血管组织扩张。研究证实，就算是只是迷迭香的香味，也能提高上班族的记忆力表现。
其他可以帮助提高记忆力的草本植物包括：银杏、人参和雷公根。
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