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高跟鞋是女生们不能少的，一看见漂亮的高跟鞋就会想买回去，也有时候是不合脚的，那么长期穿错高跟鞋会有哪些危害呢的?如何挑选高跟鞋呢?下面由小编为大家介绍选错高跟鞋的危害，希望能帮到你。
选错高跟鞋的危害
1、下肢浮肿
如果穿一整天的高跟鞋，在脱下鞋的那一刻，发现脚肿了不少，这是因为穿高跟时脚掌严重受力，给脚面带来了过大的压力，导致下肢浮肿。
2、颈椎僵硬
有研究表明，如果穿着7厘米的高跟鞋走2小时，颈椎僵硬度会上升22%。因为高跟鞋的高度达到6～8厘米时，走路时身体重心会产生变化，自然上移。所以一双好的高跟鞋，有着适合的高度是非常重要的。
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