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有效的美容食疗方法有哪些
大家都是希望能够拥有一张美丽的脸，但是现实却不如意，很多人的脸上经常会长出黑斑或者痘痘，这不仅严重的影响了美观，而且还会危害到身体健康。那么，有效的美容食疗是有什么方法呢?下面小编就带大家一起来详细了解下吧。
美容食疗有哪些
1.补气红枣茶
材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。
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