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一到夏天，孕妇什么也吃不下，肚子又空落落的，这是很多准妈妈在孕期都会有的一种症状，说白了就是没胃口，那么孕妇夏季吃什么呢?本文是孕妇夏季开胃食谱，希望对大家有帮助!
孕妇夏季开胃食谱
1、梅子沙拉菜
新土豆半个，胡萝卜半根，玉米粒30克，煮鸡蛋1个，小黄瓜1根，梅子3-4颗，橙子半个，苹果半个，梅子酱及沙拉酱适量。
先将苹果及橙子榨汁，以此把梅子酱调汁，备用;将新土豆洗净煮熟，切小块，胡萝卜洗净切小条，水煮蛋切片;把所有准备好的原料放入沙拉盘中，淋上调好的梅子酱汁和沙拉酱即可食用。
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