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脂肪肝患者可以吃花生吗
花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。它的营养丰富，吃法多样，那么脂肪肝患者是否可以吃花生，下面我们一起来了解一下吧。
脂肪肝是否能吃花生
脂肪肝患者不建议吃花生。
花生是一种高蛋白油料作物，其蛋白质含量可高达30%左右，且易于被人体吸收利用。
花生中还含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、维生素K，以及钙、磷、铁等元素。
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