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盗汗吃什么调理
睡觉盗汗是一种常见现象，中医上将这种睡眠中身体出现异常、不能控制的出汗，醒来后立即停止的现象称为盗汗。那么面对身体出现这种现象的人，该如何调理自己的身体呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
一、盗汗原因
盗汗是指入睡时汗出，醒后汗自止，除了气阴两虚，多见于阴虚内热。此外，儿童盗汗较为常见，也多由营卫不和、阴虚内热所致。且儿童阳气偏盛，体内代谢产生热量也多，更不能妄用补药。但也要注意，小儿多汗同时伴有吵闹、夜啼、枕部头发脱落等可能是缺钙。
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