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生瓜又称菜瓜、羊角瓜，生瓜的功效与作用有哪些呢?生瓜怎么吃最好吃?本文是小编整理生瓜的功效与作用的资料，一起来看看吧！
生瓜的功效与作用
生瓜
来源：生瓜(Cucumis melo L Var Flexuosus Naud)，又称菜瓜、羊角瓜，属葫芦科植物。
生瓜在我国各地均有栽培，夏季果熟时采收。
营养成分主要有：
水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠镁。
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