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预防夏天中暑的茶饮
夏天天气非常炎热，水分容易流失，所以很容易因缺水而导致中暑。下面小编带你了解预防夏天中暑的茶饮，希望对你有帮助!
预防夏天中暑的茶饮
山楂荷叶茶。用山楂30克,荷叶50克,泡上一大壶的茶水。山楂具有促消化的作用,而荷叶则具有清热解毒、消肿、减肥、美容等作用,非常适合夏季饮用。
盐茶。取10克茶叶,再放入5克盐冲泡便可以饮用,这款茶饮对于出汗特别多人非常适合。由于大量的出汗会导致人体流失大量的盐,而盐茶可补充水分、盐分,同时还能促进代谢紊乱。
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