相关推荐： 促进儿童大脑发育的运动有哪些 促进小儿大脑发育的特效药 促进儿童脑发育的药物有哪些 促进儿童大脑发育的药 孕妇促进大脑发育的食物 促进小孩大脑发育的药物有哪些 什么促进儿童大脑发育
促进儿童大脑发育能够提高孩子对于外部信息的接收和处理能力，更好提高儿童的智力。那么有哪些促进儿童大脑发育的食物呢?今天小编为大家带来了促进儿童大脑发育的食物，一起来看看吧!
促进儿童大脑发育的食物
牛奶
每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。
核桃
核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好。
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