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很多患者在确诊糖尿病后，除了三餐外，其他一切水果零食都杜绝了，不敢吃了。其实糖尿病人血糖稳定是可以吃点水果等零食解馋的。那么，糖尿病人吃什么零食好呢?下面一起来了解一下吧。
糖尿病人挑选零食的原则
糖尿病患者挑选零食， 首先要明确三个概念：一是不能一概反对吃零食;二是吃零食要讲究营养，不能只图解馋;三是要将零食所含的热量计入每天饮食的总热量中，并不能打乱正常进餐习惯，以免影响消化吸收的正常规律。另外，挑选中要本着三个原则：一是天然、无加工或少加工;二是不会明显升高血糖;三是低糖、低盐、低油脂，无添加剂。
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