相关推荐： 黑土豆的功效与作用及食用方法 黑土豆的功效与作用及营养价值及禁忌 黑土豆的营养价值及功效与作用 黑土豆榨汁吃的功效 黑土豆的功效和作用禁忌 黑土豆的功效与作用及营养价值 紫黑土豆的功效 黑土豆的功效与营养 黑土豆的好处 黑土豆的功效与禁忌 黑土豆的功效与作用禁忌 黑土豆作用与功效 黑土豆怎么吃营养最好 怎么吃法好吃? 黑土豆的功效和作用 黑土豆的功效与作用及营养 黑土豆好吗 黑土豆又叫什么 黑土豆功效与作用营养 黑土豆有什么营养价值 黑土豆的营养 黑土豆功效和作用禁忌 黑土豆百科 黑土豆的功效及作用禁忌 黑土豆的营养价值 黑土豆好不好吃 黑土豆的功效与作用 黑土豆有哪些吃法 黑土豆的做法大全 黑土豆的功效与作用图片 黒土豆的功能 黑土豆的功效与作用禁忌是什么
黑土豆的功效
黑土豆薯形呈长椭圆形，芽眼较小。果皮呈黑紫色，乌黑发亮，富有光泽。果肉为深紫色，外观好看，颜色诱惑力强。果肉淀粉含量高达13-15%，口感较好，品质极佳。它有什么功用吗?下面就跟着小编一起来看看吧。
黑土豆的功效与作用
百克黑土豆中含蛋白质2、3克，脂肪0.1克，碳水化合物16、5克，钙11毫克，铁1、2毫克，磷64毫克，钾342毫克，镁22、9毫克，胡萝卜素0.01毫克，硫胺素0.1毫克，核黄素0.03毫克，烟酸16毫克，原花青素170毫克。该品种富含花青素，花青素除对致癌物质有抑制作用外，还可以增强人体免疫力，延缓衰老，增强体质，增强视力。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.yrnyw.com/xuexila/124058.html