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立秋是二十四节气中的第十三个节气，是秋季开始的节气。那么立秋吃什么传统食物的呢，立秋吃什么养生比较好呢？为了方便大家，一起来看看！下面给大家分享关于立秋吃什么传统食物_立秋该吃什么菜.欢迎阅读！
立秋各地传统食物饮食习俗
一、东北
在我们东北，家里一般是吃饺子或者包子。大概与东北人豪爽的性格有关，我们习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子，秋天就能体格健壮，补上夏天流掉的油水。有意思的是，随着减肥的热潮，女孩子都很珍惜“苦夏”带来的成果，也希望在立秋吃饺子的时候被别人多抢走几个饺子，这预示着减肥成果会一直保持到冬天，不再发福。
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