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提高记忆力吃什么水果好呢
在日常生活中，经常吃水果也能起到提高记忆力的作用，爱吃水果的朋友是不是很开心呢?以下是小编收集整理的提高记忆力必吃水果，希望对你有帮助。
提高记忆力必吃水果
葡萄
葡萄富含维生素C、维生素A以及B族维生素，有增进人体健康和治疗神经衰弱以及过渡疲惫的作用。最近，在美国的一项最新研究表明，食用葡萄或者饮用葡萄汁均可减轻甚至逆转记忆衰退。研究职员说，这是由于葡萄皮和葡萄籽中的抗氧化物质多酚所起的作用。
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