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中秋节始于唐朝初年,盛行于宋朝,至明清时,已成为与春节齐名的中国传统节日之一。那么你知道2022年中秋节的时间吗？下面是小编整理的2022中秋节的日期及放假时间安排，欢迎大家阅读分享。
2022中秋节日期及放假时间安排
2022年中秋节时间：9月10日，星期六，农历八月十五。
2022年中秋节假期：9月10日-9月12日，无调休，共放3天。
中秋节的养生知识
1、餐前不喝酒饮料，合理喝酒控食量
节日少不了喝酒助兴，良多人老是习气在餐前先纵情饮上一杯酒，不克不及喝酒的孩子和密斯，也会喝各类甜饮料。空肚喝酒不单轻易醉，并且轻易损伤胃黏膜 ;
碳酸饮料不只养分价值极低，还会阻碍胃肠对食物的消化接收。
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