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清明养生食谱有哪些
清明节不但是个扫墓的节日，还是适合养生的时节。清明养生重在饮食，下面由小编为大家介绍清明养生食谱，希望能帮到你。
清明养生食谱
1、口蘑白菜
材料：白菜250克，干口蘑3克，酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。
做法：白菜洗净切成3厘米段，口蘑温水泡发。油入锅内烧热后，将白菜入锅炒至七成熟，再将口蘑、酱油、糖、盐、入锅，炒熟后，放入味精搅拌均匀即成。
功效：清热除烦，益胃气、降血脂。适宜于高血压、冠心病、牙龈出血者。
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