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关于怎么样克服说话紧张
要想克服说话紧张、恐惧的心理，可适当地扩大自己的舒适圈、学习更多的发言技巧、以及端正自己的心态，下面给大家分享关于怎么样克服说话紧张，欢迎阅读!
怎么样克服说话紧张
一、努力使自己放松，深呼吸使自己的身体处于松弛状态。微笑也能调节呼吸，使头脑灵活，话语集中。
二、练习一些好的话题，开口说话时习惯地讲一些能吸引别人兴趣的话题。平时可以随时观察别人的话题，哪些吸引人，哪些没人感兴趣。
三、回避不好的话题，首先回避你不了解的话题，如果谈论你不了解的话题会给别人留下虚浮的坏印象。再回避你不感兴趣的话题，自己说谈的话题都不感兴趣，别人又怎么会感兴趣了。
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