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一旦感染新冠后失眠怎么办（调整情绪等）
感染新冠后失眠是一些人感染后的症状，感染新冠后身体的毛病可真不少呀!一旦感染新冠后失眠怎么办?下面是小编用心整理的一旦感染新冠后失眠怎么办，如果大家喜欢的话，欢迎大家收藏并积极分享哟!
一旦感染新冠后失眠怎么办?
为什么阳了后会失眠?北京大学第六医院睡眠医学中心副主任医师孙伟：感染新冠后的一些症状，如身体疼痛、咳嗽，会干扰睡眠;体内腺苷分泌不足也会导致入睡困难。建议放平心态，身体恢复后睡眠会自动改善;尽量保持相对稳定的作息时间;若失眠症状严重可就诊。
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