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宝宝午餐食谱及食用禁忌
午餐是一天最重要的一餐，除了好吃还要有营养和足够的能量，“充足、全面、平衡”是所有宝宝实现合理营养的关键，那么，宝宝午餐食谱做法是怎样的呢?以下是小编为你整理的宝宝的午餐食谱，希望对你有帮助。
宝宝的午餐食谱
牛肉饭
原料： 蒸好的米饭半碗，牛肉末1勺，白糖、酱油、料酒各少许，油菜末勺。
制作方法：把牛肉末放入锅里加入少许白糖、酱油、料酒，边煮边用筷子搅匀，将煮好的牛肉末放在米饭上面一起上火焖熟后，将择洗干净的油菜上火煮熟切碎，撒在牛肉饭上即可食用
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