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夏季中暑吃什么可以解暑
为了自身健康着想，一旦出现中暑的情况，就要及时治疗才行，可以从吃下手治疗，那么夏季中暑了吃什么好呢?以下是小编收集整理的适合夏季中暑吃的食谱，希望对你有帮助。
适合夏季中暑吃的食谱
一、炝拌什锦
配料：豆腐1块，嫩豆角50克，西红柿50克，木耳15克，香油、植物油、精盐、味精葱末各适量。
做法：
1、将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁。
2、锅内加水烧开，将豆腐、豆角、西红柿、木耳分别焯透(西红柿略烫即可)，捞出淋干水分，装盘备用。
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