残像入门训练的有效技巧及方法

admin 2017-09-09 0 次浏览


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残像入门训练的有效技巧及方法

残像训练是七田真国际教育视觉训练的一项内容,你知道有什么方法可以进行残像训练吗?下面是由小编给大家带来关于残像入门训练的有效技巧及方法,希望对大家有帮助!

残像入门训练的有效技巧

一.剪一块方形的黑色硬纸板,边长38cm左右,再剪一白色正方形,边长5cm左右,贴在黑色正方形中间。

①将图钉在浅色墙壁上,图的中心高度与眼睛持平,注意光线充足;

②端坐椅上,距图1.5m左右;

③全身放松,大脑入静,闭眼两分钟。想象前面是一块温暖、柔软的黑色的屏幕;

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